Salud y Bienestar: Tips para vernos mas lindas!

Mascarillas para Hacer Crecer el Cabello:

Mascarilla de Banano con Aceite de Oliva: 

Ingredientes:

• Un banano
• Dos cucharadas de aceite de oliva

Preparación:

• Para elaborar la mezcla, se coloca en un recipiente dos cucharada de aceite de olivas y lentamente se va añadiendo el plátano en la medida en que se pueda macerar y compactar.
• Esta es una de las  Mascarillas Para El Cabello, que no necesita demasiados ingredientes y después de dos o tres horas se puede retirar con agua y shampu, de la manera como normalmente se lava el cabello.
• Esta es una mascarilla de prelavado.

Mascarilla de Sábila, Cacao y Miel:

Ingredientes:

• una taza de sábila.
• media taza de cacao puro en polvo
• taza de miel de abejas
• un cucharada de aceite de coco

Preparación:

Se debe realizar la mezcla de los ingredientes juntos sin usar licuadora, es decir, se debe hacer manualmente, con el fin de que la mascarilla sea de mejor calidad. Esta es una de las mejores mascarillas para el cabello con sabila, realmente lo rejuvenece y revitaliza del daño.

Mascarilla de Romero y Aceite de Oliva:

Ingredientes:

• Dos cucharadas de aceite de oliva
• 5 hojas de romero
• 3 hojas de salvia
• 5 hojas de tomillo

Preparación:

• Mezclar una taza de aceite de oliva con algunas hojas de romero,  agregar hojas de tomillo y  salvia, se debe colocar la cantidad de hojas necesarias sin que sean demasiado que el aceite no las alcance a cubrir en su totalidad.
• La mezcla elaborada con el aceite de olivas las hojas de romero, tomillo y salvia, se echan en un recipiente que se pueda cerrar herméticamente y se dejan por espacio de dos semanas con el fin de homogenizar absolutamente los ingredientes de esta mascarilla, finalmente se aplica,  se enjuaga y listo veras como crece tu cabello rápidamente.

Tomado de: http://comohacercrecerelcabellorapido.net/mascarillas-para-el-cabello.html

Esta es para que cuides todo tu cuerpo:

Coge las deliciosas fresas, el rico yogur o el dulce azúcar y prepara las mejores recetas de belleza de la forma más sencilla y natural que te puedas imaginar. Por cierto, también resulta muy económico, así que ahora las mascarillas caseras pueden ser una excelente opción para ahorrar dinerito. 

Para que el proceso de la mascarilla sea todo un éxito, es necesario que previamente tengas siempre la piel limpia; aunque luego te apliques una mascarilla purificante y anti granitos, el cutis siempre ha de estar bien higienizado, y es muy conveniente que sepas previamente que contarás con al menos 10 minutos sin que nadie ni nada te moleste. 

Para eliminarla hazlo con agua más bien tibia, ni muy fría ni caliente y nunca uses jabón. Posteriormente puedes aplicarte un tónico para terminar de acondicionar la piel y que se cierren bien los poros. Y si no se trata de una mascarilla hidratante o nutritiva, conviene que después te apliques la hidratante y un contorno de ojos. mascarilla, relájate unos minutos y disfruta  

1. ¿Para qué? Secar granitos. Cuando aparecen por la cara o por la espalda este ungüento los elimina rápidamente y hacen que desaparezcan sin dejar marcas. 

Ingredientes. Una cucharadita de levadura de cerveza (Si la levadura de cerveza es en tableta  tienes que tritúrala previamente) 5 gotas de jugo limón. Agua.  

¿Cómo? Mezclar todo hasta que se forme una pasta más o menos densa, la textura dependerá de la cantidad de agua que pongas. Aplicar esta pasta sobre los granos y esperar unos 10 minutos. Eliminar con agua templada. 

2. ¿Para qué? Equilibrar la piel grasa. Combatir los brillos con la mezcla de fresas que tienen ácidos para exfoliar y el yogurt que tiene ácido láctico.

Ingredientes. Cucharada sopera de yogurt. Usar la batidora para hacer un puré de fresas Poner una cucharadita de Maicena (fécula de maíz en polvo) Añadir unas gotas de miel. 

¿Cómo? Mezclar todo en un recipiente para después extenderlo sobre la piel. Esperar unos 10 minutos. Enjuagar con agua tibia y aplicar una crema hidratante.  

3. ¿Para qué? Acondicionador para el pelo. El aguacate es una de las frutas más beneficiosas para reparar los cabellos secos o dañados y dejarlo muy suave y brillante. 

Ingrediente. Un aguacate. 

¿Cómo? Espachurrar la pulpa del aguacate con un tenedor y aplicarla sobre el pelo con las manos y después pasar el cepillo para que llegue a toda la extensión del pelo. Cubrir la cabeza con un gorro de ducha o con una lámina de plástico. Tenerlo así durante unos 20mintuos. A continuación se lava con el champú habitual. el pelo súper suave.     

4. ¿Para qué? Deja todo los tipos de piel radiante, fresca e hidratante.  

Ingredientes. Yogurt. Avena. Miel.  

¿Cómo? Mezclar en un recipiente una cucharada sopera de avena con una cucharadita de café  de yogurt y una pizca de miel de abeja natural. Aplicar la pasta sobre la piel limpia y dejar actuar durante 15 minutos. Limpiar el rostro con agua tibia    

5. ¿Para qué? Eliminar de células muertas la piel del cuerpo, especialmente la espalda y las zonas rugosas: codos, rodillas y planta de los pies.  

Ingredientes. Tacita de azúcar morena sin refinar (puede hacerse también con azúcar normal, pero la morena es preferible) Medio vasito de aceite de oliva o de coco que no sea muy denso Tres gotas de aceite esencial de lavanda o rosa (depende del olor que quieras dejar en tu piel)  

¿Cómo? Después de darte un baño convencional, con la piel húmeda, usando las manos o una manopla de algodón extiende por todo el cuerpo la pasta e insiste en las zonas conflictivas. Enjuágate pero no uses jabón para que quede la piel con un velo aterciopelado, lustrosa y flexible      

6. ¿Para qué? Nutrir el cutis seco o maduro.  

Ingredientes. Un mango. Una cucharada de postre de azúcar  

¿Cómo? Extraer la pulpa del mango con una cuchara. Machacas bien la pulpa hasta crear una pasta. Agregar una cucharadita de azúcar, incorporarla bien. Aplicar en el cutis bien limpio y dejarla por unos 10 minutos. Retiras con agua templada y aplicar tu crema preferida     

7. ¿Para qué? Conseguir una hidratación profunda y dejar la piel suave y luminosa. 

Ingredientes. Una clara de huevo Medio plátano 10 gotas de miel Dos hojas de menta.

¿Cómo? Batir las claras de huevo y añadirle el resto de los ingredientes para mezclarlos todos juntos hasta formar la pasta homogénea que después se aplica por el rostro limpio. Se deja actuar durante 15 minutos y luego se retira con agua tibia . 

8. ¿Para qué? Darle nutrición a los cutis secos, mates y arrugados.  

Ingredientes. Medio aguacate La yema de un huevo. 10 gotas de aceite de de oliva. Una par de gotas de miel. 

¿Cómo? Batir bien el huevo en un bol hasta que quede licuado Añadir el resto de los ingredientes y mezclar bien todo hasta que se convierta en una crema pastosa. Ponerla en la piel y dejar durante 15 minutos. Retirar con agua templada.

Tomado de: http://www.mujerhoy.com/belleza/blog-total-beauty/mascarillas-recien-hechas-casa-748415102013.html   

SABES QUE ES EL HIYAB?

Hola Mujeres!


Hoy hablaremos del Hiyab. Si buscamos el significado en Wikipedia encontraremos que es un código de vestimenta femenina islámica que establece que debe cubrirse la mayor parte del cuerpo y que en la práctica se manifiesta con distintos tipos de prendas, según zonas y épocas. En sentido restringido, suele usarse para designar una prenda específica moderna, llamada también velo islámico. Hiyab, en español, es una palabra de género masculino.El término hiyab (en árabe, حِجَاب ḥiŷāb) procede de la raíz ḥaŷaba, que significa "esconder, "ocultar a la vista". La importancia y el significado del hiyab es diferente según el medio sociocultural de que se trate y según la época histórica. 


La costumbre de cubrirse la cabeza ya se hallaba presente en la Antigua Grecia, en el Imperio Romano, o en las culturas anteriores a la aparición del Islam de la Península Arábiga. Su origen puede remontarse en la historia desde el profeta MOHAMMA. Al parecer la mujer podía disponer de sus relaciones con sus maridos, divorciarse y tener relaciones sexuales libremente, pero esto cambio con la llegada del Profeta y el islam pone fin a esta situación que promulgaba el libertinaje y prostitución. El uso del hiyab le dio garantías y derechos a la mujer.


Si indagamos en el Islam encontraremos que para ellos más que un código es un conjunto de virtudes, una manera de exaltar los valores de la mujer, su pudor por ello "cubrirse" es solo una parte simple de la verdadera importancia de usar el hiyab en la mujer musulmana.


Dentro del islam, el tema de la mujer y el hombre es basada principalmente en la fe y la sincera devoción, la pureza del corazón, la unión y la familia, por ello debe ser con respeto mutuo. También dentro del islam la aplicación del respeto entre el hombre y la mujer también están involucradas con el control de la mirada, la forma de caminar y la vestimenta, se dice que la mirada desprende en el hombre y la mujer curiosidad, pasión y deseo, por ello es importante cuidar la forma de mirar y ser reservados.


Muchas personas pueden pensar en el hiyab es opresión y maltrato en la mujer musulmana, pero es totalmente falso esta declaración ya que son las mismas musulmanas quienes afirman el importante significado en sus vidas el usar el hiyab, ya que agradan a Allah, además se conservan, su moral es apreciada ya que además de estar en continua comunión con Allah, manifiesta en el hombre el valor de su personalidad interna y sus valores espirituales.


Estas son algunas de las expresiones verbales de algunas musulmanas:


"Para mí, el hiyab es un regalo de Allah. Me da la oportunidad de acercarme a Allah y también me permite identificarme y ser reconocida como musulmana", dijo Fariha Khan, 18, Meryland, USA.


"Yo creo que Allah está complacido conmigo por llevar el hiyab, si no, no lo llevaría. Creo que a un nivel más profundo hay algo hermoso y dignificante. Sorprendentemente, el hiyab ha traído dimensiones de belleza y de alegría a mi vida", dijo Mohja Kahf, asistente de cátedra en la Universidad de Arkansas, USA.

Cuál es la diferencia entre usar CHADOR, BURKA, NIQAB?

El Chador: Un chador (en persa: چادر châdor) es una prenda de calle femenina típicamente iraní o irakí, consistente en una simple pieza de tela semicircular abierta por delante que se coloca sobre la cabeza, cubriendo todo el cuerpo salvo la cara y las manos.

prenda que utilizan generalmente las mujeres chiíes, mayoritarias en países como Irán o Irak. Suele ser de color negro.

La Burka: El burka o burqa (del árabe, برقع burqa`) ropa tradicional usadas por mujeres en países del mundo árabe, principalmente Afganistán, donde es la vestimenta impuesta a las mujeres afganas pashtunes. Cubre totalmente el rostro  a excepción de una raja en los ojos para que la mujer  pueda ver a través de ella.

Este vestuario está ligado a tradiciones tribales y a costumbres culturales, totalmente ajenas a los países del Magreb y el Mashreq, por ejemplo. Al parecer no tiene familiaridad con el corán o el islam.

En un principio, el burka servía como protección contra los vientos fuertes, y era usado tanto por hombres como mujeres, aunque también servía para proteger a éstas, especialmente a las más jóvenes, de los raptos y de las agresiones por parte de los hombres. Nada que ver desde luego con la acepción que se le ha dado en Afganistán, donde fue utilizada al principio por las mujeres de clase alta para aislar su mirada del pueblo llano. Más tarde, su uso se extendió a todas las clases sociales para simbolizar un cierto status, hasta que el régimen talibán obligó a llevarlo a todas las mujeres por puro interés misógino.

El NICAB:  (NIQAB) es un conjunto de color negro que se compone de un amplio tocado para el cabello, en el cuello, un velo que deja al descubierto la franja de los ojos, esto lo acompaña de una 'abaya' o túnica amplia hasta los pies. Muchas mujeres lo complementan con guantes para ocultar sus manos. Su uso proviene de las sociedades del Golfo Pérsico, en especial de Arabia Saudí, pero se está extendiendo en países como Egipto.

En algunos países como los Emiratos Árabes o Qatar representa un símbolo de cierto estatus social. Y hay quienes optan por llevar el hiyab por simple moda, entonces no sucede como en Sudán, Arabia Saudí e Irán que por ley deben usar la Burka por ejemplo.

Ahora sí cuando veas a una musulmana comprenderás el por qué usa el HIYAB y cual es el valor para ella usarlo, además de aprender a diferenciar las otras vestimentas y su proveniencia. 

Tomado de Wikipedia + investigaciones propias en musulmanas residentes en Cali.

Shahlaa Malak.